Vítej ve světě DougYoga
Jóga trochu jinak.
S tlapkami navíc.
Představ si hodinu jógy, při které tě místo ticha provází radostné štěkání, teplé tlapky a bezpodmínečná psí láska. Vítej u DougYogy — relaxační jóga v přítomnosti rozkošných štěňátek.
Hodina pro duši — jemná, radostná a trochu kouzelná
Někdy stačí málo. Teplá podložka, klidné dýchání a štěně, které si lehne přímo vedle tebe. Žádné náročné pozice, žádný stres — jen příjemná atmosféra a malí čtyřnozí společníci, kteří se přijdou přitulit zrovna ve chvíli, kdy to potřebuješ nejvíc.
Jemný pohyb
Lekce stojí na klidném dýchání a měkkém pohybu. Vhodné pro každé tělo, bez výkonu a tlaku.
Štěněcí společnost
Po celou dobu jsou s tebou rozdováděná štěňátka. Přijdou se přitulit i prozkoumat podložku.
Čistá relaxace
Spojení jógy a psí terapie, které spolehlivě spláchne stres a nabije dobrou náladou.
Pod dohledem
Lekci vede kvalifikovaná lektorka jógy a po celou hodinu je přítomna i asistentka.
60 minut, dvě části
Začneme jógou a hodinu zakončíme tím nejlepším — mazlením.
Jóga & dýchání 🧘
Jemná sestava, klidné dýchání a uvolnění. Štěňátka se mezitím motají kolem a tvoří tu nejlepší atmosféru.
Mazlení & hraní 🐾
Závěr patří čistému mazlení a hraní se štěňátky. Čas pochovat je, vyfotit a načerpat dávku štěstí.
Pro každého, kdo si chce odpočinout
Pro úplné začátečníky i zkušené jogíny. Pro všechny, kdo si chtějí dopřát nezapomenutelný zážitek.
Začátečníci
Nikdy jsi necvičil/a? Vůbec nevadí. Vše projdeme v klidu a pomalu.
Zkušení jogíni
Hledáš jógu s něčím navíc? Štěněcí společnost ti dá nový rozměr klidu.
Děti od 7 let
Děti 7–12 let pouze v doprovodu dospělého. Kvůli omezené kapacitě platí vstup i doprovázející.
Pár věcí, o které tě prosíme 🐾
Pomáhají nám udržet lekci bezpečnou a příjemnou pro všechny — včetně těch nejmenších na čtyřech nohách.
Bez skleněných lahví
Plastová nebo nerezová láhev je ideální volba.
Pamlsky nech doma
Štěňátka prosím během lekce nekrm — mají svůj režim.
Laskavě a ohleduplně
Ke štěňátkům přistupuj jemně. Pokyny lektorky jsou tu pro bezpečí všech.
Focení vítáno
Focení, natáčení i mazlení je během lekce samozřejmě vítáno.
Dvě studia, jedna atmosféra
Než se rozhodneš
Musím s sebou něco nosit? +
Stačí pohodlné oblečení a plastová nebo nerezová láhev na vodu. Podložky máme připravené přímo ve studiu.
Zvládnu to jako úplný začátečník? +
Rozhodně. Lekce je postavená na jemném pohybu a klidném dýchání — žádné náročné pozice ani výkon. Lektorka tě celou hodinu provede.
Můžu přijít s dítětem? +
Ano, děti jsou srdečně vítány od 7 let. Děti ve věku 7–12 let přicházejí v doprovodu dospělého. Vzhledem k omezené kapacitě prostoru musí mít i doprovázející dospělý zakoupený vlastní vstup.
Potřebuje vstup i doprovod? +
Ano. Kapacita prostoru je omezená, proto musí mít každý účastník — včetně doprovázejícího dospělého — zakoupený vlastní vstup.
Jak dlouho lekce trvá? +
Celkem 60 minut — 45 minut věnujeme józe a posledních 15 minut patří mazlení a hraní se štěňátky.
Můžu si štěňátka fotit? +
Jasně! Focení, natáčení i mazlení je během lekce vítáno. Jen prosíme přistupovat ke štěňátkům vždy laskavě.
Tvoje porce klidu a štěněcí lásky čeká
Rezervuj si místo na nejbližší lekci a odnes si zážitek, na který se nezapomíná.
Rezervovat lekci